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年龄只是数字，现在43的我精气神不输10年前的自己！皮肤饱满有光泽，身材苗条匀称，体检一路绿灯，跟女儿一起爬山不带喘的，讲真普通人下功夫做抗衰保养，即使不医美状态也不会差~-我抗

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今天来跟大家聊一味中药，叫做蝉蜕。蝉蜕就是知了蜕下来的皮。蝉蜕中医认为味甘、咸、性偏凉，在中药上用的属于解表类药。它有疏散风热、利咽的作用。 ·第一个利咽作用对胃食管反流

冬天到了，有没有姐妹跟我一样，一入冬就手脚冰凉，吃点凉的就拉肚子，晚上又心火旺，入睡难，半夜容易醒，姨妈期的时候下巴还会长些姨妈痘。 如果你有以上问题，就说明你跟我一样中

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