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先别急着吃他汀！有三甲医院的中医科主任拍着桌子说，照着古方调理，99%的人都能摆脱药罐子！

你是不是也有这样的烦恼，每天吃水煮菜，甘油三酯还是高得吓人？药吃了一堆，身体却越来越乏力？其实啊，都是咱们现代人这3个坏习惯在搞破坏：天天久坐不动，阳气都被耗没了，就像天天坐地铁通勤、在办公室一坐一整天；熬夜刷手机，肝阴都伤了，那深夜的手机蓝光可太伤身体；还有顿顿点外卖，口味重得很，三焦都被堵住了，看着那堆积如山的外卖包装就知道问题有多严重。

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重点来了！这个秘方是改良自《金匮要略》的失传配方：早上起来喝黄金水，用15g玉米须、8片山楂干和1块陈皮，煮500ml水；中午做通络操，沿着裤缝线敲胆经，再揉揉足外踝尖上8指位置的丰隆穴；晚上喝黄金粥，50g燕麦、20g黑木耳和10g葛根粉，文火熬40分钟。

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