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人老了开始掉牙，这到底是自然现象还是健康问题呢，不少人都抱着“年纪大了就该掉牙”的想法，认为这是不可逆的命运，但真的是这样吗？

其实，人老掉牙背后并不是“岁月无情”这么简单，真正的原因往往是可以改变的，如果能早一点了解这其中的关键因素，说不定牙齿还能多陪伴你几十年。

第一大原因：牙周病“悄悄作怪”

你知道吗，牙齿脱落，很多时候并不是因为年纪大了，而是牙周病在作怪，这家伙不像蛀牙那样一眼就能看出来，它悄悄地来，悄无声息地影响着牙齿的健康。

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一开始可能只是牙龈出血、牙龈红肿，甚至连疼痛感都不明显，很多人对此不以为然，殊不知牙周病是掉牙的“头号杀手”。

刚开始可能只是牙龈出点血、有点红肿，甚至都不觉得特别疼，很多人可能就没太当回事，但是，你可别小看了这些小症状，它们可能是牙周病的信号

有一位老人家，年轻时牙齿非常健康，但到了60多岁开始频繁掉牙，他一直以为这是因为缺钙，结果去医院检查才发现，他的牙龈已经萎缩得很严重。

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这就是因为牙周病让他的牙槽骨被慢慢“吃掉”了，这种情况，补再多的钙也无济于事。

要解决牙周病，最重要的还是预防和早期控制，日常口腔清洁要到位，很多老人刷牙时习惯用力过猛，觉得这样刷得干净，但实际上容易损伤牙龈。