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我看几十年的结节了，它不是一个单独的病症，一般都是先从一些杂症引发的。

失眠，睡不好觉，就是引发结节滋生的其中一种。尤其是总爱半夜醒来，这其实就是因为肝血不足导致的。

肝藏血，血舍魂。肝血充足时，魂有所舍，人体在睡眠中能够保持安稳。夜晚属阴，与肝相应。当肝血不足时，魂无所舍，就容易出现睡眠不安稳的情况，表现为半夜醒来。

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肝主疏泄，调畅气机。肝血不足会导致肝气郁结，气机不畅，影响气血的运行。气血运行不畅，容易在体内形成瘀血、痰浊等病理产物，这些病理产物相互胶结，就可能形成结节。

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一碗安神水，养肝血，助睡眠，散结节

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组成：酸枣仁 、当归 、白芍、牡蛎 

用法：将上述药材洗净，加入适量清水，煎煮约 30 分钟，取汁饮用。每日一剂，分两次服用，早晚各一次。

功效：补血活血、养心补肝、宁心安神、软坚散结

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方 解：01酸枣仁：味甘、酸，性平。归肝、胆、心经。具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效。常用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状。酸枣仁是治疗失眠的常用药，能养肝血、安心神，对于肝血不足引起的失眠有很好的疗效。02当归：味甘、辛，性温。归肝、心、脾经。具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归既能补血，又能活血，可补养肝血，使肝血充足，魂有所舍，从而改善失眠。同时，当归还有一定的散结作用，对于因气血瘀滞形成的结节有一定的治疗效果。03白芍：味苦、酸，性微寒。归肝、脾经。具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳的功效。白芍能养肝血、柔肝止痛，对于肝血不足引起的失眠、烦躁有一定的缓解作用。同时，白芍也有一定的散结功效，可辅助治疗结节。04牡蛎：味咸，性微寒。归肝、胆、肾经。具有重镇安神、潜阳补阴、软坚散结的功效。牡蛎既能安神，治疗失眠，又能软坚散结，对于体内的结节有一定的消散作用。

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