医学研讨 越老越聪明并非神话
发布日期:2024-12-21 16:39 点击次数:198
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美国的神经和精神学家们发现,老年人的脑子有更惊人的才智。下列5个传统观点是错误的:
1、人老脑子差。实验证明,70岁的老人在速记文章及照片确比20岁的年轻人差,错误多。但1583名25岁至92岁者测试推理、识别和空间理解能力后发现,有四分之一至三分之一的80岁至89岁的老年人和年轻人做得一样好,部分八九十岁者得分还接近最高分。
2、脑力好就是记忆力强。脑力(智力)其实包括空间感知能力—如寻找东西能力,抽象思维能力,记忆能力等。人老了首先是感知力,接着是抽象思维能力和记忆力及语言表达力可能下降。但集中注意的能力、计算能力和“程序”记忆力一般不会因年老而改变。
3、脑子不用则退。利学家发现,并非脑子用它就灵,而关键是怎么用。让脑子接受新奇的体验和刺激是保其不退化的要快,活泼敏锐明开非神话的脑子退化慢。
4、身体好脑子就好。其实。生病在大多数情况下并不能使脑力衰退。相反,倒是不良的生活习惯,如好吃懒做,及工作强度大使脑子和身体衰败。
5.脑子老化不可逆。人脑有个惊人的本领——返老还直。专家还发现,有人在70岁丧失的部分脑功能,24年后又得到恢复。
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