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肝阳上亢型高血压是高血压患者最为常见的一种类型。此类高血压往往表现为头痛头晕、口干口苦、面红目赤、烦躁易怒。形象地说，肝阳就如同火箭，人发怒或者不健康的高盐饮食就像是给火箭加燃料。燃料加满后，火箭直冲人体最高处“头”。

面对这种情况，我们一方面要保持平和心态，健康饮食以减少“燃料”；另一方面要用一个“网”拦住火箭，也就是平息肝阳。

正常情况下，肝阳不会上亢，因为肝肾中的阴液会像吸铁石一样牢牢吸住肝阳，随着年龄增长，肝肾阴液逐渐减少，“磁铁”的吸引力变差，阳气就容易上亢。这时，中医会使用一些酸甘的药物，酸味主收敛，甘味主补益，酸甘合用化阴，增加阴液。人在发怒时，气会带动肝阳上冲，血压也随之升高。

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说到治疗肝阳上亢型高血压，不得不提咱们今天要提到的三草降压汤。

由益母草、夏枯草、龙胆草、白芍、炙甘草五味药组成。

功能为清肝泻火，滋阴柔肝，活血利水，主治高血压、头痛、眩晕等病。益母草有清热解毒、活血利水之效，为厥阴血分之圣药，能活血通经，利水降压。夏枯草每到夏至便枯黄凋谢，善清肝火，降血压。龙胆草味苦性寒，泻肝火，除肝经湿热。芍药与甘草合用酸甘化阴，滋养肝阴，平抑肝阳。

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全方配伍精妙，在活血利水、清肝降火的同时，做到虚实兼顾，攻补兼施。用益母草活血时又用白芍养血；用夏枯草、龙胆草清肝火、降逆气时又用炙甘草补中益气；用益母草利水、龙胆草清利湿热时，用白芍敛阴，避免利水伤阴津，滋阴不恋邪。

夏枯草、龙胆草、芍药有降压作用，益母草和芍药还能扩张外周血管，改善血液循环。

在使用三草降压汤时，可根据病情进行加减用药。如加牛膝引火下行，加石决明、珍珠母平肝潜阳等。此外，治疗高血压还应重视调治病人的睡眠，可根据不同情况配合应用半夏秫米汤、温胆汤、黄连阿胶汤等方。其中，半夏能交通阴阳，与夏枯草相伍可起到安神催眠的作用。

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对于高血压患者，尤其是肝火亢盛类型的，在生活中要注意几点。首先，保持情绪稳定，可通过调整呼吸、练静气功、打坐、八段锦、太极拳等方式使心神安定。其次，注意休息，保证充足睡眠。最后，在饮食方面，可多吃酸甘味食物，如乌梅、草莓、葡萄、酸奶等，避免高盐饮食。

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总之，了解高血压的病理和中医治疗方法，有助于患者更好地控制血压，摆脱降压药不离手的困境，走向健康快乐的生活。

如果您有高血压、冠心病、心律失常、动脉硬化等问题，可以把详细情况或者检查报告私信发给我，我收到后会一一回复，为您做出专业的指导，制定合适的调理方案。

我是范立华，河南中医药大学第三附属医院心血管科主任，擅长治疗高血压、冠心病、心律失常、动脉硬化等，临床30年经验，针对各种心血管疾病，有多年的研究与治疗经验！

即使是同一病症，每个患者的身体状况都有所不同，妙方也需对症加减。

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