健康交流 之前写过文章,太极拳不要关注呼吸,有些人不理解
发布日期:2025-04-18 16:35 点击次数:190
365建站客服QQ:800083652365建站十三势行功心解中,“全身意在精神,不在气,在气则滞,有气者无力,无气者纯刚”在气则滞,在意则活其实这是非常浅显的道理,如果你全身心的关注动作忘掉呼吸,那么呼吸会自然而然的配合你的动作,就这么简单。真传就这么一句话,不要跟着国标去学什么开合之类的,去配合呼吸。太极是聪明人练的拳有些人一点就透有些人执迷不悟!
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