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当体内有瘀血，气血运行出现障碍，身体其中一项反应就是发热。长期低热，这就是气血阻滞，正气郁遏，故而发热。

清代的王清任在《医林改错》里描述过一种瘀血导致的疾病，叫“心里热(名曰灯笼病)”，即“身外凉，心里热，故名灯笼病，内有血瘀。认为虚热，愈补愈瘀；认为实火，愈凉愈凝。三两付，血活热退。”

灯笼病=焦虑症？

古籍中记载的焦虑症有“郁病、惊悸、怔忡、百合病、善忘、失眠、奔豚、灯笼病”等相关描述，患者有神志不宁、记忆力减退、气窜、身凉心热的表现。

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其实灯笼病就是古籍中记载的焦虑症的表现之一，常见的躯体症状有心慌、胸闷气短、头晕头痛、出汗、恶心、腹胀、腹泻，而长期焦虑还容易导致高血压、冠心病、消化性溃疡、糖尿病等多种躯体疾病。

古代医家如何治疗灯笼病？

因瘀血内停所致灯笼病适合用血府逐瘀汤，但是焦虑除了与心的关系密切，与脾、肾、胆同样也有着密切的联系，出现这些脏腑失调的情况还得具体分析。

心脾两虚

心脾两虚的表现为心悸头晕、善恐多惧、失眠多梦、面色无华、身倦乏力、食欲不振、舌淡苔薄、边有齿痕。

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心脾两虚证治疗时讲究益血健脾、宁心解虑，以补为主，采用补气补血补心补脾的归脾汤来治疗。此外，食疗方面还可以用养心龙眼茶。

养心龙眼茶

组成：红枣、龙眼10克、莲子心、薄荷、玫瑰花各3克。

用法：上述泡水后代茶饮即可。

功效：养心安神，补血健脾。

龙眼单独泡水就适合心脾两虚的患者使用了，心脾两虚兼有血虚人群配合大枣有补血的功效，容易上火的人群加入少量的薄荷和莲子心具有清火的功效，或者选择玫瑰花具有疏肝解郁的功效。要注意的是，糖尿病患者慎用龙眼肉。

心胆气虚

心胆气虚的表现有心悸胆怯、善恐易惊、精神恍惚、情绪不宁、坐卧不安、少寐多梦、多疑善虑、舌淡苔薄白。

心胆气虚证治疗时讲究镇惊定志、宁心安神，以镇为主，采用重镇安神的安神定志丸来治疗。

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当出现这种情况时，可以采用耳部按摩来调理，而这个关键按摩点共有五步。

耳部按摩

提拉耳尖：耳朵对折的最高点就是耳尖；

上下按摩耳轮：耳朵弯曲的一圈为耳轮；

下拉耳垂：边按揉边下拉；

按压耳窝：相对凹陷的位置称为耳窝；

推上下耳根：耳朵与头面交接的位置，用食指和中指上下揉搓。

建议每个步骤进行20次，以耳朵有发烫发热感为宜。

心肾不交

心肾不交的表现为情绪低落、多愁善感、虚烦不寐、心悸不安、健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软、手足心热、口干津少或见盗汗。

心肾不交正治疗时讲究滋阴清心、养脑安神，以交为主，采用使心火下降温肾水的交泰丸来治疗。

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