站群论坛 肝升发太过，能量上冲就会头晕、血压高，思路是拉下来。到了春天，其实春困不是很明显，其实失眠的人反而更多了。 睡前怎么都静不下心来，翻来覆去，越躺越烦躁；睡着了却常常醒，能从半夜睁眼到天亮，毫无睡意。睡不好，人烦躁，每天夜晚便成了最难熬的时刻～ 春季万物复苏阳气升发，春天五行属木，对应肝脏，春天的时候肝气旺盛，若是肝气升发太过，就会导致肝阳上亢从而引发心悸、失眠。再加上春季容易情志不调肝气郁结，也增加了血压升高的发生。 肝升发太多，能量上冲头部能量过剩，下部能量不足，会出现头重脚轻，、头晕、头痛、耳鸣、高血压这类问题。 要想办法把肝安抚好，让上冲的能量降下来，要滋阴还要潜阳，肝阴够了肝阳才会不会上亢，阳多了需要阴来制约。 这个镇肝熄风汤就比较常用到， 是由怀牛膝、生赭石、生龙骨、生牡蛎、生龟板、杭芍、玄参、天冬、川楝子、生麦芽、茵陈、甘草组成。 之前有个高血压的患者就是这样，他不想一直吃降压药，想来找中医调治，了解情况有头晕、头痛、恶心、口苦，出汗多，耳鸣、急躁还失眠。 舌脉是舌质红，舌苔黄，脉弦数 这个明显就是肝阳上亢引起，肝肾阴不足不能制约肝阳，这和冬不藏精也有关，冬藏不好，经常生病、熬夜、放纵会影响肾的藏精，就好好像肾水是来制约火的，肾水消耗多了，火就多了，春天肝木需要水的滋养，水不足于是就起了虚火。 用方是牛膝一能补肝肾、强筋骨，还能引血下行，把肝阳拉下来。生赭石呢可以平肝潜阳。生龙骨和生牡蛎也可以平肝潜阳，还能镇静安神。 然后是疏肝理气，茵陈解决湿热，川楝子和生麦芽可以帮助疏肝理气，把急躁的肝气理顺了。 滋肝肾阴用了白芍养肝柔肝，益阴潜阳；龟板滋阴潜阳，益肾健骨；玄参和天冬滋阴清热。一起补益肝肾，增添阴气。 最后是甘草来调和。 整个方子既能潜降肝阳，又能滋阴养肝，标本兼治。中医讲究辨证，千人千方，最好不要随意用药，要在医师辨证下使用。 #你相信中医吗##妙笔生花创作挑战##记录我的2024#

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