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 古人医在心，心正药自真

草药大全

我叫小王，今年 32 岁，本应是精力充沛、享受生活的年纪，却被阳痿早泄这两个 “恶魔” 缠上了。起初，我只是在性生活中偶尔感到力不从心，勃起不够坚硬，射精也比以往快了许多。我没太在意，以为是工作压力大、休息不好导致的。可随着时间的推移，情况越来越严重，几乎每次都无法正常完成性生活。

这不仅让我的自信心受到了极大的打击，也给我的婚姻生活蒙上了一层阴影。我和妻子之间的关系变得越来越紧张，曾经的亲密和甜蜜逐渐消失，取而代之的是尴尬和沉默。我开始害怕面对妻子，甚至对性生活产生了恐惧心理。工作时，我也常常走神，脑海里总是想着这个难以启齿的问题，业绩一落千丈。我感觉自己仿佛掉进了一个黑暗的深渊，无法自拔。

在朋友的建议下，我鼓起勇气去看了中医。中医大夫仔细地为我进行了诊断，包括询问我的生活习惯、饮食习惯、睡眠情况等，还为我把了脉、看了舌苔。最后，大夫告诉我，我的阳痿早泄主要是由于肾阳虚和肝郁气滞引起的。他说，中医认为肾主生殖，肾阳不足就会导致性功能减退；而肝郁气滞则会影响气血的运行，进一步加重病情。

针对我的情况，大夫为我开了一个中药方剂，主要药材及配方如下：

肉苁蓉：15 克，来源于植物肉苁蓉，以其带鳞叶的肉质茎入药。《本草纲目》记载：“肉苁蓉，味甘、咸，性温，无毒。主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，多子，妇人症瘕。” 它具有补肾助阳、润肠通便的功效，对于肾阳亏虚、阳痿早泄、腰膝酸痛等有很好的治疗作用。

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巴戟天：12 克，茜草科植物巴戟天的根。其味辛、甘，性微温，归肾、肝经。能补肾助阳、祛风除湿，主治阳痿不举、小便频数、腰膝酸软等。正如《本草汇言》所说：“巴戟天，为补肾要剂，主治阳痿精滑，强阴益精，治五劳七伤，强筋骨，安五脏，补中增志益气。”

菟丝子：15 克，性辛、甘，平，归肝、肾、脾经。有补益肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻之效。常用于阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频等症状。《神农本草经》将其列为上品，称其 “主续绝伤，补不足，益气力，肥健人” 。

当归：10 克，味甘、辛，性温，归肝、心、脾经。既能补血活血，又能调经止痛、润肠通便。在这里主要是利用其活血的作用，帮助改善气血运行，缓解肝郁气滞。《本草正》中提到：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也。”

柴胡：10 克，性辛、苦，微寒，归肝、胆、肺经。具有和解表里、疏肝升阳之功效。可用于肝郁气滞，胸胁胀痛，月经不调等。在这个方剂里，它能帮助疏肝理气，让郁结的气机得以通畅。《本草纲目》言：“柴胡，乃手足少阳、厥阴四经之药也。妇人产前产后必用之药，善除本经头痛，非此药不能止。”

白芍：12 克，苦、酸，微寒，归肝、脾经。能养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛，平抑肝阳。可协助当归补血，又能与柴胡相伍，起到疏肝柔肝的作用。《本草备要》记载：“白芍，补血，泻肝，益脾，敛肝阴，治血虚之腹痛。”

使用方法：将上述药材洗净，放入砂锅中，加入适量清水，浸泡 30 分钟后，先用大火煮沸，再转小火煎煮 30 - 40 分钟，取汁饮用。每日一剂，分两次服用，早晚饭后两小时各服一次。

除了服用中药，大夫还叮嘱我要注意调整生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等。饮食上，要多吃一些补肾壮阳的食物，如羊肉、核桃、黑芝麻等，少吃辛辣油腻刺激性食物，戒烟限酒。

刚开始服用中药时，我并没有感觉到明显的效果，心里有些着急。但大夫告诉我，中药调理身体需要一定的时间，让我坚持服用。大概过了一个月左右，我发现自己的精神状态好了很多，不再像以前那样容易疲劳。晚上睡觉也踏实了，早上醒来时，久违的晨勃又出现了。在性生活中，勃起的硬度也有所改善，射精时间也比以前延长了一些。这让我看到了希望，更加坚定了我继续治疗的信心。

就这样，我按照大夫的嘱咐，坚持服用中药，调整生活习惯。三个月后，我的阳痿早泄症状已经基本消失，和妻子的关系也恢复了往日的甜蜜。我感觉自己又重新找回了自信，生活也变得充满了阳光。

通过这次经历，我深刻地体会到了中医的博大精深。这些看似普通的药材，却蕴含着巨大的能量，能够帮助我们解决身体上的难题。如果你也和我曾经一样，被阳痿早泄所困扰，不妨试试中医的方法。但一定要记得，在使用中药材治疗时，一定要在专业中医师的指导下进行，根据自己的体质和病情，合理用药，才能达到最佳的治疗效果。

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