国医节中医文化传承贡献人

—传承中医弘扬国粹-谷振宇

谷振宇，男，出生于，1973年，内蒙古人，定居呼和浩特市。从小热爱中医文化。8岁的时候，患小儿麻痹症，父亲用中医非药物疗法调理好。在旧社会缺医少药，交通不方便，信息不发达的年代，几代人留下一套整体从根疗法最拿手非药物调理脾胃、气血、心脏病。外疗正骨手法，调理筋骨疼痛。内调五脏六腑、慢性疑难杂症，时间短，效果显著。

了解中医

什么是中医?中医可不是中国的医学。中国医学还有苗医、藏医、彝医和蒙医等……

尧说:“允执厥中”老子说:“多闻精穷，不若守于中”。孔子说:“中庸为至德”。医医佛陀称:“至法为中道。德术中的意义是什么?高精不偏不倚，不亢不卑，中和之医中医的核心是天人和谐。思维形式是阴阳五行。认知本能趋势，顺势利导是方法。从认识到思想、行为，再到方法，都是以中为体，以和为用。

中道是中医的本质。

中医便是以“中”为名的医!

精血津液同为液

皆由饮食水谷生

均具濡养化气神

因此精血津液存

精能化血血养精

脾运吸收水谷精

精粹部分化营气

肾精化血发之余

养好身体先补肾

气血強健上发顶

隔壁老西不让食

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永远都服他方药。

中医科普

现实生活中阳虚会导致各种病症，如手脚冰凉、关节冷痛、咳嗽痰多等。阳和汤是治疗阳虚的名方，通过熟地、鹿角胶、姜炭、肉桂等药合用，可散骨里寒、温全身阳、化痰解瘀。

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中医上常讲:阳气不到就是病。现在人普遍阳虚，所以，一到冬天就会更加难受。尤其是上了年纪的人，不仅手脚冰凉，肚子也凉、全身各处关节冷痛不适，肩膀、脖子、腰背、膝盖等等，不是麻木，就是肿胀变形。而且还咳嗽，痰多，有哮喘。

另外，阳虚还生寒，寒为阴邪，主收引，容易阻滞身体气血津液的流通，从而导致痰和淤的发生。

寒痰淤再一结合，就会导致更多病症，比如:堵在血脉，就会产生脑梗、心梗;堵在经络，就会引起四肢关节疼痛、僵硬;若是淤在脏腑里，各种包块、肿也就产生了。所以，阳气很重要，具体应用还应根据症状配伍加减。

气血就是生命的能量。当身体的气血不足时，就无法提供足够的能量，让身体健康，让心情愉悦。

一般来说，当身体气血不太充足时，就会出现一些亚健康的问题，比如:有的人会感到心慌、有的人会经常失眠、有的人爱掉头发、有的人很容易疲乏、有的人情绪容易焦虑、有的人会出现抑郁。

如果一个人长期处于这种气血不足的状态，会使得身体过度透支，这时身体就要出问题了，人就会生病了，甚至可能是难以治愈的疾病。

我们都知道，人白身有很强大的自愈能力，所以人们常说最好的医生是自己，养生是医学的最高境界。养生就是调动你身体内的自愈力，让你始终能保持在健康状态。