365建站1多闭目养神，多睡觉，中午尽量睡个午觉。2少说话，减少精气神的消耗。3不要自责，不要顾虑，一切顺其自然。4吃饭七分饱，不可以暴饮暴食，注意自己身体的承受力。5不去阴气重的地方比如坟墓以及令人毛骨悚然的地方，晚上不看恐怖片。6关注积极新闻，远离消极信息。与正能量人多在一起。7身弱之人不要出来创业，自身精力很难扛起各种风险。身弱之人适合在组织内的庇护下生存。8身弱之人要注意锻炼身体，要有规律的适度的运动，微微出汗最佳。9身弱之人大多晚婚，丈夫与妻子对自己也是一种消耗。母亲与师傅才能给自己庇护。

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